01 diciembre 2012

TALLER APRENDER A MORIR

Aprender a morir, para vivir mejor.
Este taller nos ha ayudado a comprender que vida y muerte están unidas, son las dos caras de una misma moneda.
¿Quien soy yo? ¿Que es la vida?
Cada vez que respiramos, reproducimos el milagro de la vida y la muerte, al inspirar cogemos aire y vida, al expirar y sacar el aire, morimos para después renacer en la siguiente inhalación.
En el taller se trabaja también la atención plena, la quietud, la meditación, vivir el aquí y ahora, y vivir el amor incondicional.
Trabajo potente que nos recuerda que vinimos sin nada y nos iremos igual.
En la segunda parte del taller, contamos con Joaquim Alfaro que nos deleita con un gran sesión de cuencos de cuarzo y tibetanos, es un placer contar con su arte mientras guiamos una meditación estilo primavera-verano-otoño-invierno-primavera,... un ciclo de vida que se repite eternamente,...
Aprovechamos para colocar un orgonite en el 6º chakra de los presentes mientras vibramos con el sonido de los cuencos. El tintineo de los crótalos o miniplatillos tibetanos también nos sirven para esta terapia de relajación.
Toda una gran experiencia en un centro que acaba de nacer: Hamsaioga en La Roca, gracias Pilar por contar con nosotros y por tu alegría vital.
Gracias a todos los participantes por vuestra animación y buenas sensaciones. Ha sido un placer.