tag:blogger.com,1999:blog-71807945856328906582024-03-13T05:44:47.409+01:00CAMINAR Y SENTIRJOSE ANTONIOhttp://www.blogger.com/profile/13035580142958625744noreply@blogger.comBlogger264125tag:blogger.com,1999:blog-7180794585632890658.post-36484107773621063702013-08-17T20:51:00.004+02:002013-08-17T20:51:39.592+02:00VALLE DE BENASQUE<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-8kC9HHmu6wk/Ug--ZnENIpI/AAAAAAAAHWw/CRwaHnJ0VIg/s1600/P8110002.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-8kC9HHmu6wk/Ug--ZnENIpI/AAAAAAAAHWw/CRwaHnJ0VIg/s320/P8110002.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-0Ima1Np_eH4/Ug--ZUNYovI/AAAAAAAAHWs/Oh_5FoyleAY/s1600/P8120035.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-0Ima1Np_eH4/Ug--ZUNYovI/AAAAAAAAHWs/Oh_5FoyleAY/s320/P8120035.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-QDVSxC9wqcg/Ug--hxZs75I/AAAAAAAAHW4/ViJLpFVXhuQ/s1600/P8120036.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://3.bp.blogspot.com/-QDVSxC9wqcg/Ug--hxZs75I/AAAAAAAAHW4/ViJLpFVXhuQ/s320/P8120036.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-Cd6MSwMJVWU/Ug--ydJEIkI/AAAAAAAAHXI/Sa1ToLqWxA8/s1600/P8120046.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-Cd6MSwMJVWU/Ug--ydJEIkI/AAAAAAAAHXI/Sa1ToLqWxA8/s320/P8120046.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-g9ZYyoUpHFE/Ug--xn7gvDI/AAAAAAAAHXE/XT92bQEyPcY/s1600/P8120079.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-g9ZYyoUpHFE/Ug--xn7gvDI/AAAAAAAAHXE/XT92bQEyPcY/s320/P8120079.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-GlSa58taQ7g/Ug-_VZW6egI/AAAAAAAAHXg/ycGXFbjsS4U/s1600/P8120080.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://3.bp.blogspot.com/-GlSa58taQ7g/Ug-_VZW6egI/AAAAAAAAHXg/ycGXFbjsS4U/s320/P8120080.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-n8zBM7Hiqeo/Ug-_IqMnFlI/AAAAAAAAHXQ/DHgkbMEGYOI/s1600/P8140146.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-n8zBM7Hiqeo/Ug-_IqMnFlI/AAAAAAAAHXQ/DHgkbMEGYOI/s320/P8140146.JPG" width="240" /></a></div>
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-42aSrCB1l_o/Ug-_OiYgqYI/AAAAAAAAHXY/aQ3W8WQKNA4/s1600/P8150207.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-42aSrCB1l_o/Ug-_OiYgqYI/AAAAAAAAHXY/aQ3W8WQKNA4/s320/P8150207.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-_yWqfIeuV1w/Ug-_wxaQjtI/AAAAAAAAHX0/PKVcry4jEew/s1600/P8150208.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://4.bp.blogspot.com/-_yWqfIeuV1w/Ug-_wxaQjtI/AAAAAAAAHX0/PKVcry4jEew/s320/P8150208.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-jARDYoLqLP8/Ug-_lwNyzII/AAAAAAAAHXo/Go7kO3dBq7w/s1600/P8160251.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-jARDYoLqLP8/Ug-_lwNyzII/AAAAAAAAHXo/Go7kO3dBq7w/s320/P8160251.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-mY1gN0VTSdo/Ug-_xOSH9ZI/AAAAAAAAHX4/Jxc3f1nUNa4/s1600/P8170275.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-mY1gN0VTSdo/Ug-_xOSH9ZI/AAAAAAAAHX4/Jxc3f1nUNa4/s320/P8170275.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-64sxYHYWWYE/Ug-_2QgAOBI/AAAAAAAAHYA/S8K-Yfg3Twc/s1600/P8170294.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-64sxYHYWWYE/Ug-_2QgAOBI/AAAAAAAAHYA/S8K-Yfg3Twc/s320/P8170294.JPG" width="320" /></a></div>
Una semana bien variada y con muchas opciones para disfrutar de la naturaleza, del deporte y de la buena compañía.<br />
Empezamos con la última etapa del Camí de Sant Jaume en BTT en Catalunya, desde Lleida hasta Fraga, primera población aragonesa. Etapa rápida con algunos repechos, y la visión de interminables campos de frutales.<br />
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Una vez ubicados en el <strong><span style="color: red;"><a href="http://www.campinganeto.com/">camping Aneto</a></span></strong>, a unos 3 kms de Benasque, nos dedicamos a recorrer diferentes valles y lugares de gran belleza, como el Ibón (lago de origen glaciar) de Gorgutes, el Valle de Estós, el Ibón de Escarpinosa, Valle de Remuñé, Alto de Ampriu, Cascadas de Ardonés y del Bom, Pico Cerler y Gallinero. <br />
Montaña a tope, con rutas a pie y en bicicleta, disfrutando de paisajes inolvidables con vistas a grandes y emblemáticas cimas: Aneto, Maladeta, Posets, Perdiguero, Turbón,...<br />
Flores de gran colorido, ríos de gran belleza y lagos donde se reflejan las cimas que añoramos ascender,...Fauna salvaje que nos observa con curiosidad, que maravilla,...<br />
El Valle de Benasque es un paraíso para todos los que amamos la montaña.<br />
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De vuelta a la civilización nos paramos en Balaguer (Lleida) para conocer <strong><span style="color: blue;"><a href="http://www.dulcerevolucion.com/">La Dulce Revolución</a></span></strong> de Josep Pamies, muy interesante para tomar conciencia y adoptar una vida sana.<br />
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Estos días los hemos compartido con: Blanca, Concha, Mª José, Loli, Susana, Juan Antonio, Juan Carlos y yo. Gracias a todos por todos estos momentos.JOSE ANTONIOhttp://www.blogger.com/profile/13035580142958625744noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7180794585632890658.post-13895535198991960322013-08-05T19:02:00.001+02:002013-08-05T19:02:28.921+02:00VALLE DE BUJARUELO<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-WuWxluwKI_s/Uf_TgeASsRI/AAAAAAAAHU4/wxxFDMIBBGY/s1600/IMG_4960.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://3.bp.blogspot.com/-WuWxluwKI_s/Uf_TgeASsRI/AAAAAAAAHU4/wxxFDMIBBGY/s320/IMG_4960.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-UXeYyA6EE1I/Uf_TPmHrsNI/AAAAAAAAHUw/KTFeH_GizJM/s1600/IMG_4985.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://1.bp.blogspot.com/-UXeYyA6EE1I/Uf_TPmHrsNI/AAAAAAAAHUw/KTFeH_GizJM/s320/IMG_4985.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-23PzWnvf2q8/Uf_T46Js26I/AAAAAAAAHVA/Opfv7OHSJPg/s1600/IMG_5035.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://1.bp.blogspot.com/-23PzWnvf2q8/Uf_T46Js26I/AAAAAAAAHVA/Opfv7OHSJPg/s320/IMG_5035.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-MnU11aaHOrE/Uf_URVlE4uI/AAAAAAAAHVQ/U1HDouJTv6c/s1600/IMG_5072.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://3.bp.blogspot.com/-MnU11aaHOrE/Uf_URVlE4uI/AAAAAAAAHVQ/U1HDouJTv6c/s320/IMG_5072.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-VZ2Tge0Mz4c/Uf_UJGYyxYI/AAAAAAAAHVI/5Z0Kf1OzF_s/s1600/IMG_5103.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://2.bp.blogspot.com/-VZ2Tge0Mz4c/Uf_UJGYyxYI/AAAAAAAAHVI/5Z0Kf1OzF_s/s320/IMG_5103.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-NPJjxBoqo1Q/Uf_UrvGcbNI/AAAAAAAAHVg/Qbl4nI5kkXM/s1600/IMG_5154.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://3.bp.blogspot.com/-NPJjxBoqo1Q/Uf_UrvGcbNI/AAAAAAAAHVg/Qbl4nI5kkXM/s320/IMG_5154.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-rtnufK-crL0/Uf_VXpinPPI/AAAAAAAAHV8/vdNY6jYa6mw/s1600/IMG_5160.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://4.bp.blogspot.com/-rtnufK-crL0/Uf_VXpinPPI/AAAAAAAAHV8/vdNY6jYa6mw/s320/IMG_5160.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-O3uK0pGDu2Q/Uf_UoyDUZEI/AAAAAAAAHVY/ZrX2akRFTmw/s1600/P8010061.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-O3uK0pGDu2Q/Uf_UoyDUZEI/AAAAAAAAHVY/ZrX2akRFTmw/s320/P8010061.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-1LN2x4lw500/Uf_VAX8IfMI/AAAAAAAAHVo/o7yuTXKtioc/s1600/P8030151.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-1LN2x4lw500/Uf_VAX8IfMI/AAAAAAAAHVo/o7yuTXKtioc/s320/P8030151.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-ZYDHihpbCNI/Uf_VCjeAGwI/AAAAAAAAHVw/Kz6jwPKYX5U/s1600/P8030165.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-ZYDHihpbCNI/Uf_VCjeAGwI/AAAAAAAAHVw/Kz6jwPKYX5U/s320/P8030165.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-ycNV-6ecM_4/Uf_VZenIMxI/AAAAAAAAHWI/_CVgQyHVn9U/s1600/P8040186.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-ycNV-6ecM_4/Uf_VZenIMxI/AAAAAAAAHWI/_CVgQyHVn9U/s320/P8040186.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-fCDAh4qNSOI/Uf_VYz8-0DI/AAAAAAAAHWE/5WWu30f9Lcc/s1600/P8040193.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-fCDAh4qNSOI/Uf_VYz8-0DI/AAAAAAAAHWE/5WWu30f9Lcc/s320/P8040193.JPG" width="320" /></a></div>
Ubicados en el camping Valle de Bujaruelo, a unos 8 kms de Torla, puerta de entrada al Parque Nacional de Ordesa, nos dedicamos a una de nuestras grandes pasiones, disfrutar de la montaña.<br />
Los días pasados en este maravilloso entorno han sido muy soleados y con una luz genial. <br />
Hemos podido hacer diversas excursiones a pie, en btt, en 4x4,... <br />
También hemos completado otra etapa más del GR11, desde Bujaruelo hasta Baños de Panticosa (etapa dura y de una belleza espectacular, pisando incluso un poco de nieve).<br />
La ruta Miradores de Ordesa la hacemos con el servicio Ordesa 4X4, muy recomendable para tener una visión general del Parque Nacional de Ordesa con vistas a las grandes cumbres (Perdido, Taillón, Cilindro, Casco, Brecha de Rolando,...).<br />
También conocemos a pie el Valle de Otal, un valle glaciar de gran belleza.<br />
En estos días hemos podido ver diferentes clases de animales salvajes, buitres, rebecos, marmotas, un zorro, jabalíes,...<br />
Se han pasado muy rápido e intensamente estos días en el pirineo de Huesca, disfrutando de una naturaleza impresionante. <br />
Hemos compartido esta experiencia con Angelita, Blanca, Mª José, Vicente, Víctor y yo.JOSE ANTONIOhttp://www.blogger.com/profile/13035580142958625744noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7180794585632890658.post-31738764697734338312013-07-21T18:46:00.002+02:002013-07-21T20:46:25.584+02:00CASTELL DE LA POPA<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-K0ZqQAtxUfc/UewKOVfJbvI/AAAAAAAAHTI/hGbdWYoTGmo/s1600/IMG_4808.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://1.bp.blogspot.com/-K0ZqQAtxUfc/UewKOVfJbvI/AAAAAAAAHTI/hGbdWYoTGmo/s320/IMG_4808.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-GXKoBfFjg3s/UewKa-kpdvI/AAAAAAAAHTQ/fkejnr-R3dg/s1600/IMG_4809.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="222" src="http://2.bp.blogspot.com/-GXKoBfFjg3s/UewKa-kpdvI/AAAAAAAAHTQ/fkejnr-R3dg/s320/IMG_4809.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-voFHvFaAOVo/UewKHOLKA0I/AAAAAAAAHTA/yHkxRbINfyM/s1600/IMG_4810.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-voFHvFaAOVo/UewKHOLKA0I/AAAAAAAAHTA/yHkxRbINfyM/s320/IMG_4810.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-15ZKMzp-QQc/UewKehCcxZI/AAAAAAAAHTY/F9crGPfrodQ/s1600/IMG_4830.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="253" src="http://2.bp.blogspot.com/-15ZKMzp-QQc/UewKehCcxZI/AAAAAAAAHTY/F9crGPfrodQ/s320/IMG_4830.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-Gs4Ir0HgPH8/UewLb_PIpGI/AAAAAAAAHTk/ldxM1dsZqFs/s1600/IMG_4847.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://4.bp.blogspot.com/-Gs4Ir0HgPH8/UewLb_PIpGI/AAAAAAAAHTk/ldxM1dsZqFs/s320/IMG_4847.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-jqszNTmlTGc/UewLd5Pxk9I/AAAAAAAAHTs/MwIlBAMYaxU/s1600/IMG_4833.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://2.bp.blogspot.com/-jqszNTmlTGc/UewLd5Pxk9I/AAAAAAAAHTs/MwIlBAMYaxU/s320/IMG_4833.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-cMnk0uMO2xk/UewLfRTd4BI/AAAAAAAAHT0/fTIB8ooSVZw/s1600/IMG_4864.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://3.bp.blogspot.com/-cMnk0uMO2xk/UewLfRTd4BI/AAAAAAAAHT0/fTIB8ooSVZw/s320/IMG_4864.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-Fr0aMh9NFyU/UewL4L4VvKI/AAAAAAAAHUE/XExeHAB1F8g/s1600/IMG_4869.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://4.bp.blogspot.com/-Fr0aMh9NFyU/UewL4L4VvKI/AAAAAAAAHUE/XExeHAB1F8g/s320/IMG_4869.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-9trJtprnMfE/UewL58QZb6I/AAAAAAAAHUM/DAbq9GCc864/s1600/IMG_4890.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://3.bp.blogspot.com/-9trJtprnMfE/UewL58QZb6I/AAAAAAAAHUM/DAbq9GCc864/s320/IMG_4890.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-EiX4PX_nLYk/UewLpkjxgeI/AAAAAAAAHT8/z245VlU0Vi8/s1600/IMG_4952.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="189" src="http://3.bp.blogspot.com/-EiX4PX_nLYk/UewLpkjxgeI/AAAAAAAAHT8/z245VlU0Vi8/s320/IMG_4952.JPG" width="320" /></a></div>
Desde la tranquila población de Castellcir iniciamos nuestro paseo hasta el pintoresco Castell de la Popa. Aprovechamos para hacer un juego de percepción por el camino, cogidos a una cuerda, caminamos con los ojos cerrados,... toda una interesante experiencia para desarrollar el tacto, el oído, el olfato,... <br />
Una vez llegamos al castillo, disfrutamos de las vistas y de la tranquilidad del lugar, se puede observar la silueta de Montserrat y El Moncau. <br />
El Castell de la Popa está enclavado sobre una enorme roca y recibe su nombre por asemejarse a la parte trasera de un barco. Es espectacular, un lugar para recomendar en cualquier época del año.<br />
Como el sol ya aprieta, hacemos un último juego con globos para enviar nuestros mejores deseos al Universo y bordeando las murallas del castillo regresamos por otro itinerario entre bosque hasta enlazar con el camino de ida. <br />
Vemos multitud de mariposas que parecen posar para las fotografías,...<br />
Una excursión divertida y compartida con: Asun, Carmen, Concha, Ema, Julia, Maria, Maria Larinto, Mª Angeles, Mireia, Mª José, Montse, Pilar, Teresa, Yolanda, Alex, Edu, Esteve, Félix, Joel, Juan Antonio, Manel. Roger, Toni, Xavi y yo.<br />
Gracias por participar con tanto entusiasmo y alegría. Buenas vacaciones!!!!!!JOSE ANTONIOhttp://www.blogger.com/profile/13035580142958625744noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7180794585632890658.post-52472379032513352642013-07-13T21:35:00.001+02:002013-07-13T21:35:42.214+02:00VALL DE NÚRIA<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-tJmEzJg9-bs/UeGmTvKp8VI/AAAAAAAAHR0/UHpfoNodbE4/s1600/P7130234.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-tJmEzJg9-bs/UeGmTvKp8VI/AAAAAAAAHR0/UHpfoNodbE4/s320/P7130234.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-Yd5KL3syYfA/UeGmS3YFSiI/AAAAAAAAHRs/NZI35gI8XIE/s1600/P7130264.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-Yd5KL3syYfA/UeGmS3YFSiI/AAAAAAAAHRs/NZI35gI8XIE/s320/P7130264.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-kZwgyeeauOo/UeGmTxR1beI/AAAAAAAAHR4/0copixq_QZU/s1600/P7130282.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-kZwgyeeauOo/UeGmTxR1beI/AAAAAAAAHR4/0copixq_QZU/s320/P7130282.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-W0HAN5i5PSA/UeGmqHwQzPI/AAAAAAAAHSA/6uE4JjDh9R0/s1600/P7130293.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-W0HAN5i5PSA/UeGmqHwQzPI/AAAAAAAAHSA/6uE4JjDh9R0/s320/P7130293.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-qXpZrIqWuY8/UeGmrvqOfoI/AAAAAAAAHSM/OKyx8yd4DE0/s1600/P7130316.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-qXpZrIqWuY8/UeGmrvqOfoI/AAAAAAAAHSM/OKyx8yd4DE0/s320/P7130316.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-raN2_dz8ptM/UeGmr3ov67I/AAAAAAAAHSQ/-PoT9D37Cw0/s1600/P7130333.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-raN2_dz8ptM/UeGmr3ov67I/AAAAAAAAHSQ/-PoT9D37Cw0/s320/P7130333.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-gPM5kqFIOVg/UeGm8CIXUqI/AAAAAAAAHSg/8oai367due8/s1600/P7130335.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-gPM5kqFIOVg/UeGm8CIXUqI/AAAAAAAAHSg/8oai367due8/s320/P7130335.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-qj_vEOxp3lA/UeGm7uScU-I/AAAAAAAAHSc/mJ2A5tQogRo/s1600/P7130339.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-qj_vEOxp3lA/UeGm7uScU-I/AAAAAAAAHSc/mJ2A5tQogRo/s320/P7130339.JPG" width="320" /></a></div>
Jornada de alta montaña por la Vall de Núria. Tomamos el primer tren cremallera en Queralbs a las 7h49 (así conseguimos un descuento del 30% de la tarifa) para subir al Santuario de Núria. Sobre las 8h30 iniciamos nuestro recorrido montañero subiendo hacia el Coll de Finestrelles, tenemos ratos de lluvia, ratos de sol, nubes que van y vienen (para la tarde se esperan tormentas,...). Vemos rebecos, águilas, caballos, marmotas, vacas y muchos montañeros que van haciendo la ruta de la famosa Olla de Núria. Nuestra intención es hacer un tramo de esta ruta, hasta el Pic de Nou Fonts, así que vamos cresteando y pasando por el Puig de Coll de Finestrelles, Pic de Finestrelles, Puig del Coll d´Eina, Pic d´Eina,... y en este punto, decidimos no continuar hacia el Pic de Nou Fonts, ya que el rugir de los truenos y la niebla que va ascendiendo nos pide ser prudentes y descendemos hacia el Santuario por la vía más segura, en este caso por el Coll d´Eina o de Núria. En el descenso tenemos tramos de sol, de lluvia, de granizo y llegando al santuario, agua a cubos,...<br />
Han sido unas 6 horas de grandes paisajes, disfrutando de una naturaleza generosa y de una compañía de lujo. Gracias por compartir estas experiencias. <br />
Han compartido esta excursión: Concha, Montse, Edu, Juan Antonio, Tomás y yo.<br />
La semana que viene haremos la última salida antes de las vacaciones, será una excursión sencilla, apta para niños, al Castell de la Popa (Castellcir). Os esperamos.JOSE ANTONIOhttp://www.blogger.com/profile/13035580142958625744noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7180794585632890658.post-30916085124837989142013-06-30T17:02:00.000+02:002013-06-30T17:02:42.834+02:00INTEGRANDOTE EN LA NATURALEZA<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-hgxXrkHYGQE/UdBEgFpyO8I/AAAAAAAAHQ4/S0ki5N-ZDao/s1600/P5300105.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-hgxXrkHYGQE/UdBEgFpyO8I/AAAAAAAAHQ4/S0ki5N-ZDao/s320/P5300105.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-i478oxjiJ0o/UdBEIRXdatI/AAAAAAAAHQo/ZvgEJj9cGDA/s1600/P6290163.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-i478oxjiJ0o/UdBEIRXdatI/AAAAAAAAHQo/ZvgEJj9cGDA/s320/P6290163.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-xIehWH1cmqI/UdBEIaI1r3I/AAAAAAAAHQk/HzaPC4jLXFk/s1600/P6300188.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-xIehWH1cmqI/UdBEIaI1r3I/AAAAAAAAHQk/HzaPC4jLXFk/s320/P6300188.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-HHzQrPU0Cvg/UdBEgBBFxTI/AAAAAAAAHQ8/HPARZ9F_IEQ/s1600/P6300191.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-HHzQrPU0Cvg/UdBEgBBFxTI/AAAAAAAAHQ8/HPARZ9F_IEQ/s320/P6300191.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-2vnqsEAwpXc/UdBEg3g614I/AAAAAAAAHRA/l94wvI90XjM/s1600/P6300200.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-2vnqsEAwpXc/UdBEg3g614I/AAAAAAAAHRA/l94wvI90XjM/s320/P6300200.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-g27BQh91q8U/UdBEpIQEXpI/AAAAAAAAHRI/IX1604FelQs/s1600/P6300209.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-g27BQh91q8U/UdBEpIQEXpI/AAAAAAAAHRI/IX1604FelQs/s320/P6300209.JPG" width="320" /></a></div>
Taller de crecimiento personal en el entorno natural de Guanta (Sentmenat), compartiendo dinámicas diversas para despertar los sentidos, practicando respiración consciente, meditación zen y en movimiento, tomando conciencia de los elementos que nos rodean. <br />
Una sinfonía de pájaros nos acompaña en nuestro paseo, así como el murmullo del arroyo nos alegra y nos recuerda la importancia del elemento agua, de la vida.<br />
Saludamos a un pino monumental antes de llegar a la Font de Can Bou, donde descansamos y nos refrescamos. Un lugar con mucho encanto.<br />
Tomamos contacto con la tierra con los pies descalzos y hacemos varios ejercicios dirigidos por Andrés y Mª Carmen. <br />
Ha sido todo un lujo poder compartir este taller con buenos amigos.<br />
Gracias por llegar a nuestras vidas.<br />
Este taller lo hemos compartido: Bernadette, Emma, Mª Carmen, Mª José, Teresa Girbau, Teresa Ramón, Yolanda, Andrés y yo.<br />
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<br />JOSE ANTONIOhttp://www.blogger.com/profile/13035580142958625744noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7180794585632890658.post-75554719915515903002013-06-24T19:24:00.000+02:002013-06-24T19:24:06.148+02:00LA CERDANYA JUNIO 2013<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-QxxAYA4ac4M/Uch6DdWG38I/AAAAAAAAHOo/uogTLZFdh5M/s1600/P6220014.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="236" src="http://1.bp.blogspot.com/-QxxAYA4ac4M/Uch6DdWG38I/AAAAAAAAHOo/uogTLZFdh5M/s320/P6220014.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-DZ32vlnkTlc/Uch6E8kfXkI/AAAAAAAAHO0/Eyi1i7F62LM/s1600/P6220018.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-DZ32vlnkTlc/Uch6E8kfXkI/AAAAAAAAHO0/Eyi1i7F62LM/s320/P6220018.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-DSP2F7XUc8g/Uch6Fjda0RI/AAAAAAAAHO4/SHS1wMjFrRM/s1600/P6220019.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-DSP2F7XUc8g/Uch6Fjda0RI/AAAAAAAAHO4/SHS1wMjFrRM/s320/P6220019.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-xxDHhdLSLMw/Uch6QzcPK6I/AAAAAAAAHPI/uaiPKKbZqgQ/s1600/P6220027.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-xxDHhdLSLMw/Uch6QzcPK6I/AAAAAAAAHPI/uaiPKKbZqgQ/s320/P6220027.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-exuVdBUNaPY/Uch6QG3cAsI/AAAAAAAAHPE/twj3kfEXTs4/s1600/P6220034.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-exuVdBUNaPY/Uch6QG3cAsI/AAAAAAAAHPE/twj3kfEXTs4/s320/P6220034.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-omPs5b47pzY/Uch6TymihHI/AAAAAAAAHPY/OUdvMgVmEQI/s1600/P6220069.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-omPs5b47pzY/Uch6TymihHI/AAAAAAAAHPY/OUdvMgVmEQI/s320/P6220069.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-umNQIB7xSyY/Uch6TyO799I/AAAAAAAAHPU/B1Bt-jhOG-4/s1600/S1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://1.bp.blogspot.com/-umNQIB7xSyY/Uch6TyO799I/AAAAAAAAHPU/B1Bt-jhOG-4/s320/S1.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-s8k1HKCbKQI/Uch6aGYDUiI/AAAAAAAAHPg/bVvlnYNel5s/s1600/S2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://4.bp.blogspot.com/-s8k1HKCbKQI/Uch6aGYDUiI/AAAAAAAAHPg/bVvlnYNel5s/s320/S2.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-mDDs-i0ExLs/Uch6j0NMoeI/AAAAAAAAHP4/ZdOSy8WHoT0/s1600/S3.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-mDDs-i0ExLs/Uch6j0NMoeI/AAAAAAAAHP4/ZdOSy8WHoT0/s320/S3.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-Db0ya6Q29VU/Uch6bCAx2JI/AAAAAAAAHPo/LkFjA6EDx6M/s1600/S5.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-Db0ya6Q29VU/Uch6bCAx2JI/AAAAAAAAHPo/LkFjA6EDx6M/s320/S5.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-TKDQxB-SGLQ/Uch6jb4_0MI/AAAAAAAAHP8/KF6kdGXNhQQ/s1600/S6.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-TKDQxB-SGLQ/Uch6jb4_0MI/AAAAAAAAHP8/KF6kdGXNhQQ/s320/S6.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-UxIn2QxF4NU/Uch6kvU0nNI/AAAAAAAAHQA/wu0tgxru3Qo/s1600/S7.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://3.bp.blogspot.com/-UxIn2QxF4NU/Uch6kvU0nNI/AAAAAAAAHQA/wu0tgxru3Qo/s320/S7.JPG" width="320" /></a></div>
Días intensos disfrutando de las montañas de La Cerdanya y de la buena compañía.<br />
Empezamos nuestro periplo subiendo el primer día hasta el refugio de Les Pollineres, en la proximidad del Estany de La Pera, para subir al Pic de Perafita, un mirador extraordinario de Andorra y de La Cerdanya. Nos encontramos con varios neveros (menos de los que esperábamos, la lluvia y las altas temperaturas han fundido mucha nieve y así van los ríos de alegres y cantarines).<br />
Por la noche una luna llena tremenda nos ilumina en este paraíso de montaña. Vaya regalo, después de un día de vistas espectaculares.<br />
El segundo día, desde el refugio Pladell nos enfilamos a la cima de La Cerdanya, La Tossa Plana de Lles de 2916 mts. de altitud, magnífico espectáculo de alta montaña, lagos, neveros, picos y montañas altivas con multitud de formas. Cuanta vida y belleza. <br />
Pasamos por el refugio de Cap de Rec (famoso por ser el lugar donde Kilian Jornet creció) donde tomamos unos refrescos. Vamos descendiendo y nos instalamos en el camping El Cortal del Gral (pertenece a Lles de Cerdanya), uno de los camping más tranquilos y hermosos que hemos conocido, con una panorámica espectacular de la Serra del Cadí.<br />
El tercer día lo dedicamos al turismo tranquilo pasando por pueblos con encanto como Lles, Prullans, Das,...y para despedida de esta comarca nos subimos a las pistas de Masella y La Molina para contemplar la Cerdanya en todo su conjunto. Tierras para recomendar, sin duda, te faltará tiempo para ver tantos lugares hermosos.<br />
Estos días los hemos compartido: Mª José, Montse, Yolanda, Roger, Tomás y yo. <br />
GRACIAS!!!!!<br />
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<br />JOSE ANTONIOhttp://www.blogger.com/profile/13035580142958625744noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7180794585632890658.post-72246565840522542722013-06-16T18:17:00.000+02:002013-06-16T18:17:46.658+02:00CASTELL DE BURRIAC<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-dI7BHe9E5Eg/Ub3fT-qMYcI/AAAAAAAAHNg/i9ZVVQWd3W0/s1600/P6160210.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="219" src="http://4.bp.blogspot.com/-dI7BHe9E5Eg/Ub3fT-qMYcI/AAAAAAAAHNg/i9ZVVQWd3W0/s320/P6160210.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-FWThgAnWmeg/Ub3fRUGcAXI/AAAAAAAAHNU/PnjEuyb-5fU/s1600/P6160218.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-FWThgAnWmeg/Ub3fRUGcAXI/AAAAAAAAHNU/PnjEuyb-5fU/s320/P6160218.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-xczSAHf75m0/Ub3fSuSnPoI/AAAAAAAAHNY/IncpWfs1Fx0/s1600/P6160221.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-xczSAHf75m0/Ub3fSuSnPoI/AAAAAAAAHNY/IncpWfs1Fx0/s320/P6160221.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-ePff9u7jioQ/Ub3fWx4ga7I/AAAAAAAAHNo/1XGlRiAw4z4/s1600/P6160222.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-ePff9u7jioQ/Ub3fWx4ga7I/AAAAAAAAHNo/1XGlRiAw4z4/s320/P6160222.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-kW7jcWb0EhY/Ub3fb15LurI/AAAAAAAAHN4/fIP2H0a9kNc/s1600/P6160233.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="280" src="http://1.bp.blogspot.com/-kW7jcWb0EhY/Ub3fb15LurI/AAAAAAAAHN4/fIP2H0a9kNc/s320/P6160233.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-ZpCzuYWNPe8/Ub3fbuNXt1I/AAAAAAAAHN0/aHk9IfDtq5Q/s1600/P6160241.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-ZpCzuYWNPe8/Ub3fbuNXt1I/AAAAAAAAHN0/aHk9IfDtq5Q/s320/P6160241.JPG" width="320" /></a></div>
Recordando otros tiempos, volvemos a subir al Castell de Burriac desde Argentona.<br />
El camino por pista forestal, en fuerte pendiente, está muy bien indicado. A medida que vamos ganando altura, las vistas van mejorando, desde el Montseny a Barcelona, una parte del Montnegre y del Pirineo y el mar Mediterráneo a nuestros pies, contemplando la antigua Iluro romana (Mataró). <br />
Con estas vistas nos comemos el bocadillo y nos hidratamos, ya que el día, por fin huele a verano y el calor aprieta.<br />
Fotos para el recuerdo de esta experiencia en grupo antes de comenzar el descenso. Hacemos una parada para sentir nuestra respiración y los sonidos que nos envuelven, todo un regalo. Por cierto, hemos podido ver muchas mariposas en este paseo.<br />
Breve descanso junto a una fuente antes de llegar a los coches y marchar hasta Mataró donde nos vamos a la playa a refrescarnos. Para la mayoría, el agua está muy fría, está claro que los niños son los más valientes,...<br />
Tiempo para compartir nuestros sueños y deseos, para conocernos y darnos cuenta que nuestras pasiones nos unen.<br />
Bienvenidos los nuevos que hoy os habéis incorporado a la gran familia de Caminar y Sentir, ha sido un placer contar con vuestra presencia.<br />
Han compartido esta experiencia de montaña y mar: Asun, Concha, Emma, Eva, Marisol, Mª José, Mireia, Montse, Yolanda, Alberto, Domingo, Edu, Eduard, Félix, Juan Antonio, Mario, Pol, Roger, Sergio y yo. Gracias a todos.<br />
<br />JOSE ANTONIOhttp://www.blogger.com/profile/13035580142958625744noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7180794585632890658.post-11004711701014075942013-06-02T00:01:00.000+02:002013-06-02T00:01:44.243+02:00ARMONIZA TU VIDA<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-4BgX-Hvs4qM/UappJYPE2NI/AAAAAAAAHLw/lmzxP8RH4j0/s1600/P6010063.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-4BgX-Hvs4qM/UappJYPE2NI/AAAAAAAAHLw/lmzxP8RH4j0/s320/P6010063.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-pcjTiRA_7YI/UappKdpvfyI/AAAAAAAAHL0/dmcWcLn6NPU/s1600/P6010067.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-pcjTiRA_7YI/UappKdpvfyI/AAAAAAAAHL0/dmcWcLn6NPU/s320/P6010067.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-JrJjwkpR-OM/UappPxAgYrI/AAAAAAAAHMA/73lXbBGv1wQ/s1600/P6010082.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-JrJjwkpR-OM/UappPxAgYrI/AAAAAAAAHMA/73lXbBGv1wQ/s320/P6010082.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-j5sTBmfXyKI/UappQNLSn2I/AAAAAAAAHME/lqg5Oi15vfc/s1600/P6010090.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-j5sTBmfXyKI/UappQNLSn2I/AAAAAAAAHME/lqg5Oi15vfc/s320/P6010090.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-SVE7rwY3kKU/UappRvGVxyI/AAAAAAAAHMM/jsE5w2OnH4U/s1600/P6010094.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-SVE7rwY3kKU/UappRvGVxyI/AAAAAAAAHMM/jsE5w2OnH4U/s320/P6010094.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-MHrrRboKL4E/UappbIG9q5I/AAAAAAAAHMk/J6PvjnLSx-4/s1600/P6010109.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-MHrrRboKL4E/UappbIG9q5I/AAAAAAAAHMk/J6PvjnLSx-4/s320/P6010109.JPG" width="240" /></a></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-klhm_46W0IY/UappY1y7dSI/AAAAAAAAHMY/IC52KrNRGww/s1600/P6010111.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-klhm_46W0IY/UappY1y7dSI/AAAAAAAAHMY/IC52KrNRGww/s320/P6010111.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-eU77wvOawfc/UappaBFaknI/AAAAAAAAHMg/5TC-wz-SkSY/s1600/P6010116.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-eU77wvOawfc/UappaBFaknI/AAAAAAAAHMg/5TC-wz-SkSY/s320/P6010116.JPG" width="320" /></a></div>
Armonía es el reflejo del universo que hay en ti. <br />
La vida es una celebración , aprende a celebrar tu cuerpo sano, la paz de tu mente y la armonía con la madre tierra.<br />
En las montañas del Farell hemos desarrollado el taller Armoniza tu Vida, en contacto directo con la naturaleza, disfrutando de los colores, olores, de unas vistas generosas y sobre todo de una compañía muy especial (nos hemos acordado de los que no han podido venir a última hora).<br />
Nos hemos tomado nuestro tiempo para hacer un mandala creativo de flores, tejer una tela de araña que nos une más y más, ejercicios de respiración energética y consciente con los pies descalzos sintiendo el latido de la tierra. <br />
Juegos de confianza por un terreno accidentado con los ojos cerrados con la guía de un compañero de camino en el que confiamos "ciegamente". <br />
En una encina monumental nos relajamos y recargamos energía antes de subir al Pic del Vent, punto más alto de las montañas del Farell.<br />
Disfrutamos de unas panorámicas espectaculares al atardecer que abarcan desde el mar al Pirineo, Montseny, Cingles de Gallifa, Sant Llorenç del Munt, Collserola,...<br />
Terminamos la excursión con la sensación de habernos sintonizado un poco más con la naturaleza que nos rodea, con los sonidos y los trinos de los pájaros que nos han acompañado durante todo el trayecto.<br />
Ha sido una muy grata experiencia compartida con Bernadette, Emma, Isabel, Mª José, Nuria, Teresa Girbau, Teresa Ramón, Paco y yo. Muchas gracias a todos.<br />
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<br />JOSE ANTONIOhttp://www.blogger.com/profile/13035580142958625744noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7180794585632890658.post-52781804053753367322013-05-18T23:09:00.000+02:002013-05-19T00:05:09.542+02:00LUZ DE LUNA<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-zg34D29l6Bw/UZfp19b3bEI/AAAAAAAAHJY/j0G9MQ28Nog/s1600/P5180001.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-zg34D29l6Bw/UZfp19b3bEI/AAAAAAAAHJY/j0G9MQ28Nog/s320/P5180001.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-jZ3d3XtMOjs/UZfp6YT_1RI/AAAAAAAAHJk/ooWjKAufigc/s1600/P5180003.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="242" src="http://3.bp.blogspot.com/-jZ3d3XtMOjs/UZfp6YT_1RI/AAAAAAAAHJk/ooWjKAufigc/s320/P5180003.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-8hcFDjzVEzM/UZfqBX28U1I/AAAAAAAAHJw/4Oxgr6AoFac/s1600/P5180006.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-8hcFDjzVEzM/UZfqBX28U1I/AAAAAAAAHJw/4Oxgr6AoFac/s320/P5180006.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-sbHhyAz8T2M/UZfqHA90_nI/AAAAAAAAHJ8/5tilLrMBtRE/s1600/P5180008.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="261" src="http://4.bp.blogspot.com/-sbHhyAz8T2M/UZfqHA90_nI/AAAAAAAAHJ8/5tilLrMBtRE/s320/P5180008.JPG" width="320" /></a></div>
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Este taller de Luz de Luna, complementaba al anterior que hicimos, Conciencia Solar.<br />
Ha resultado un taller muy variado, donde hemos compaginado charla sobre la influencia de la luna en las personas y en la naturaleza, visualizaciones, danza con tambor chamánico navajo, respiraciones completas, interiorización y por supuesto, una sesión de terapia vibracional con cuencos tibetanos y otros instrumentos que vamos añadiendo en cada nuevo evento.<br />
La compañía ha sido excepcional, cada persona aporta su granito de sabiduría y saber estar, es muy enriquecedor reencontrarnos y confirmar que somos partes de un todo, seres de luz y amor.<br />
Lo siento, perdóname, te amo, gracias (Hoponopono).<br />
Han participado en este taller: Ana, Emma, Flor, Mª Eugenia, Mª José, Maribel, Pilar, Rosa, Yolanda y yo. Me he encontrado muy bien acompañado. Gracias por existir.<br />
<br />JOSE ANTONIOhttp://www.blogger.com/profile/13035580142958625744noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7180794585632890658.post-15790786383267010622013-05-11T19:02:00.001+02:002013-05-11T19:02:55.477+02:00RASOS DE PEGUERA<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-KwE0jjlMBmg/UY5zxsXk5wI/AAAAAAAAHHM/obxx4BzBlDg/s1600/P5110361.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="259" src="http://1.bp.blogspot.com/-KwE0jjlMBmg/UY5zxsXk5wI/AAAAAAAAHHM/obxx4BzBlDg/s320/P5110361.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-3YrFElfU8o8/UY5z4XqAZ9I/AAAAAAAAHHU/syBdiibei8E/s1600/P5110362.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-3YrFElfU8o8/UY5z4XqAZ9I/AAAAAAAAHHU/syBdiibei8E/s320/P5110362.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-G2GLE_YLjRI/UY50Bbee9xI/AAAAAAAAHHc/quqlfucTB2c/s1600/P5110367.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-G2GLE_YLjRI/UY50Bbee9xI/AAAAAAAAHHc/quqlfucTB2c/s320/P5110367.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-qWL2tBQrmFk/UY50HlvuTaI/AAAAAAAAHHk/OsyOlcNLTXI/s1600/P5110383.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-qWL2tBQrmFk/UY50HlvuTaI/AAAAAAAAHHk/OsyOlcNLTXI/s320/P5110383.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-8ng8PeZ3mMU/UY50QhGtxuI/AAAAAAAAHHs/XOWag80ocSA/s1600/P5110400.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="249" src="http://3.bp.blogspot.com/-8ng8PeZ3mMU/UY50QhGtxuI/AAAAAAAAHHs/XOWag80ocSA/s320/P5110400.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-6fZB7_mBjFI/UY50YU_3mtI/AAAAAAAAHH0/-0i0wwWZCJ8/s1600/P5110407.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-6fZB7_mBjFI/UY50YU_3mtI/AAAAAAAAHH0/-0i0wwWZCJ8/s320/P5110407.JPG" width="240" /></a></div>
Desde la antigua estación de esquí de Rasos de Peguera iniciamos nuestra excursión, por una pista que baja hacia el pueblo abandonado de Peguera. atajamos siguiendo las marcas de un sendero que pasando por el bosque, nos lleva hasta este enclave de gran hermosura y tranquilidad. <br />
Nos comemos los bocatas a la entrada del único edificio que se conserva un poco en condiciones. <br />
Por este lugar pasa el Camí dels Bons Homes que va de Berga a Montsegur (una ruta montañera de unas 8 etapas de gran belleza que cruza los Pirineos, sin duda para recomendar).<br />
De regreso hacia Rasos de Peguera nos desviamos para subir a dos de las principales cimas de la zona, pisamos restos de nieve que se ha conservado en el bosque sombrío, hasta llegar intuitivamente a la cima de Rasos de Dalt de 2077 mts, donde un mástil y los restos de una senyera indican el punto más alto de la zona. Después de un rato de descanso y avituallamiento, bajamos hasta Les Collades y de aquí subimos a nuestra segunda cima del día, Rasos de Baix de 2058 mts. <br />
Desde ambas cimas las vistas son muy reducidas al estar rodeadas de bosque, pero al salir de la zona de pinos, se puede disfrutar de un dilatado paisaje: Cadí, Serra d´Ensija, Llosa del Cavall, Busa, Port del Comte, Serra del Verd, Moixeró,...<br />
Excursión fácil y cómoda compartida con Mª José, Montse, Yolanda, Jordi, Tomás, Xavi y yo.JOSE ANTONIOhttp://www.blogger.com/profile/13035580142958625744noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7180794585632890658.post-2575896274793171272013-05-04T18:15:00.003+02:002013-05-04T18:15:32.522+02:00FORADADA DE CANTONIGROS<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-QoPEGiz-Qfc/UYUurKE2mYI/AAAAAAAAHF4/YT3KLzSz_sE/s1600/P5040313.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://2.bp.blogspot.com/-QoPEGiz-Qfc/UYUurKE2mYI/AAAAAAAAHF4/YT3KLzSz_sE/s400/P5040313.JPG" width="400" /></a></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-T5OgTaol_f8/UYUvIXDkYuI/AAAAAAAAHGI/BZHNJexCf1k/s1600/P5040327.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://2.bp.blogspot.com/-T5OgTaol_f8/UYUvIXDkYuI/AAAAAAAAHGI/BZHNJexCf1k/s400/P5040327.JPG" width="400" /></a></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-FzYho6zmwwg/UYUvOQDFlgI/AAAAAAAAHGQ/zEp1vgWV_nQ/s1600/P5040350.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://4.bp.blogspot.com/-FzYho6zmwwg/UYUvOQDFlgI/AAAAAAAAHGQ/zEp1vgWV_nQ/s400/P5040350.JPG" width="400" /></a></div>
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-gx1MZRkG5LM/UYUvVMn3P4I/AAAAAAAAHGY/zQe1UyQCnTU/s1600/P5040352.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://1.bp.blogspot.com/-gx1MZRkG5LM/UYUvVMn3P4I/AAAAAAAAHGY/zQe1UyQCnTU/s400/P5040352.JPG" width="400" /></a></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-7pdferaLaF8/UYUvh10b4lI/AAAAAAAAHGg/ltwvtzunPHw/s1600/P5040353.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://4.bp.blogspot.com/-7pdferaLaF8/UYUvh10b4lI/AAAAAAAAHGg/ltwvtzunPHw/s400/P5040353.JPG" width="400" /></a></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-BSgQBs9zVz8/UYUvCCdKqOI/AAAAAAAAHGA/qskvmDxKycQ/s1600/P5040326.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="292" src="http://4.bp.blogspot.com/-BSgQBs9zVz8/UYUvCCdKqOI/AAAAAAAAHGA/qskvmDxKycQ/s400/P5040326.JPG" width="400" /></a></div>
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Con un día primaveral hemos iniciado nuestra excursión desde la población de Santa Maria del Corcó ( L´Esquirol) hasta la Foradada de Cantonigrós, un lugar de gran belleza salvaje. Con la lluvia de estos días atrás, baja un buen caudal de agua. Es un placer contemplar el espectáculo de la cascada majestuosa y el colorido de una naturaleza exuberante y agradecida. </div>
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Cuanta luz y matices podemos observar en nuestro paseo, así como el canto de los ruiseñores alegrándonos el camino.</div>
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Una vez en la cascada damos cuenta de nuestros bocadillos y hacemos unas fotos para el recuerdo.</div>
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Hoy hemos compartido la salida con personas de muy diferentes edades, el más joven de tan solo 3 años y el menos joven cuenta con 84 primaveras (casi nada,...).</div>
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Esta salida la hemos compartido: Adela, Agustina, Concha, Mª Carmen, Mª José, Marta, Mireia, Montse Ayllon, Montse Granollers, Esteve, Félix, Ignacio, Joel, Mariano, Xavi y yo.</div>
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Como siempre, ha sido un placer compartir camino, risas y momentos muy especiales con todos vosotros. Nos hemos acordado de los que no han podido venir y especialmente de Eduardo que se está recuperando. </div>
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Os esperamos para la próxima excursión, que será el próximo sábado día 11 a la zona de Rasos de Peguera.</div>
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<br />JOSE ANTONIOhttp://www.blogger.com/profile/13035580142958625744noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7180794585632890658.post-9119657997449638402013-04-28T15:48:00.000+02:002013-04-28T15:48:04.199+02:00BRUGUERA BAJO LA NIEVE<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-SOqZcos3Bwk/UX0i879WQII/AAAAAAAAHEI/uIhqg4OkJMQ/s1600/P4280257.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-SOqZcos3Bwk/UX0i879WQII/AAAAAAAAHEI/uIhqg4OkJMQ/s320/P4280257.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-kHi9HPyIehI/UX0jEO18TVI/AAAAAAAAHEQ/vCdt-cKqhj8/s1600/P4280261.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-kHi9HPyIehI/UX0jEO18TVI/AAAAAAAAHEQ/vCdt-cKqhj8/s320/P4280261.JPG" width="320" /></a></div>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-cGLkLTDz5Eg/UX0jOKYrVNI/AAAAAAAAHEY/WPNTbxfE5X4/s1600/P4280264.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-cGLkLTDz5Eg/UX0jOKYrVNI/AAAAAAAAHEY/WPNTbxfE5X4/s320/P4280264.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-lvuuH6QXUag/UX0jTj0wLMI/AAAAAAAAHEg/RPJMJQXgyR0/s1600/P4280270.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-lvuuH6QXUag/UX0jTj0wLMI/AAAAAAAAHEg/RPJMJQXgyR0/s320/P4280270.JPG" width="320" /></a></div>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-VHQASrdSNlM/UX0jcnN2JuI/AAAAAAAAHEo/jn9-96wnsZw/s1600/P4280271.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-VHQASrdSNlM/UX0jcnN2JuI/AAAAAAAAHEo/jn9-96wnsZw/s320/P4280271.JPG" width="320" /></a></div>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-mOPHAwn93I4/UX0jhaXNqxI/AAAAAAAAHEw/CC5fwJday7k/s1600/P4280276.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-mOPHAwn93I4/UX0jhaXNqxI/AAAAAAAAHEw/CC5fwJday7k/s320/P4280276.JPG" width="320" /></a></div>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-hgIdqrerAzA/UX0jsGIunyI/AAAAAAAAHE4/PwGP86CigMQ/s1600/P4280280.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-hgIdqrerAzA/UX0jsGIunyI/AAAAAAAAHE4/PwGP86CigMQ/s320/P4280280.JPG" width="320" /></a></div>
Desayunamos sin prisas en el bar El Llac a la entrada de Ribes de Freser esperando que el tiempo mejore un poco. Nuestra idea es subir hasta el Coll de Jou en coche y desde aquí ascender hasta la cima del Taga, un mirador extraordinario del Pirineo de Girona. <br />
Como la nieve arrecia, por prudencia, decidimos parar en Bruguera y contentarnos con un paseo tranquilo y agradable por el pueblo y alrededores, disfrutando de la nevada y de la buena compañía, lanzándonos bolas de nieve (sin sorpresa, por favor). El paisaje que se puede percibir es totalmente invernal, hemos pasado de un tiempo primaveral, casi estival al crudo invierno. <br />
Hoy no hemos podido subir al Taga, ya volveremos en otra ocasión, seguro que la montaña tiene más paciencia que nosotros.<br />
Ha sido muy agradable compartir esta matinal bajo la nieve con un buen grupo de amigos, esta salida la hemos compartido: Ana, Anabel, Cristina, Emma, Mª Angeles, Mª Carmen Carbonell, Mª Carmen Pérez, Mª José, Montse, Yolanda, Edu, Gonzalo, José Antonio Pérez, Miguel, Santi, Tomás, Xavi y yo. Os esperamos el próximo sábado día 4 en la excursión a la Foradada.JOSE ANTONIOhttp://www.blogger.com/profile/13035580142958625744noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7180794585632890658.post-27637430998553691982013-04-21T18:38:00.004+02:002013-04-21T18:38:55.655+02:00FIRA PER LA TERRA 2013<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-LHd7BZinAps/UXQP6ZQegBI/AAAAAAAAHDM/o3vgpRMR3eY/s1600/2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="244" src="http://2.bp.blogspot.com/-LHd7BZinAps/UXQP6ZQegBI/AAAAAAAAHDM/o3vgpRMR3eY/s320/2.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-x_Lt_2Jnjkg/UXQP_zMh7GI/AAAAAAAAHDY/NIEEWOrNbDg/s1600/3.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="239" src="http://2.bp.blogspot.com/-x_Lt_2Jnjkg/UXQP_zMh7GI/AAAAAAAAHDY/NIEEWOrNbDg/s320/3.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-5uBiPEcOMoA/UXQQAJZTcXI/AAAAAAAAHDc/mgzCfeqQok0/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-5uBiPEcOMoA/UXQQAJZTcXI/AAAAAAAAHDc/mgzCfeqQok0/s320/4.jpg" width="320" /></a></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/--C28I_tLkEE/UXQQJ2QXI1I/AAAAAAAAHDk/xjecAXbvQ4M/s1600/P4200218.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/--C28I_tLkEE/UXQQJ2QXI1I/AAAAAAAAHDk/xjecAXbvQ4M/s320/P4200218.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-q9eeY_yHD6A/UXQQQAQ_xzI/AAAAAAAAHDs/t0rceM8k6Pg/s1600/P4200244.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-q9eeY_yHD6A/UXQQQAQ_xzI/AAAAAAAAHDs/t0rceM8k6Pg/s320/P4200244.JPG" width="240" /></a></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-KTjBL_toKI0/UXQQXwAJ_BI/AAAAAAAAHD0/jdE_yHKWqeA/s1600/P4200249.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-KTjBL_toKI0/UXQQXwAJ_BI/AAAAAAAAHD0/jdE_yHKWqeA/s320/P4200249.JPG" width="320" /></a></div>
Otro año más participando en la <a href="http://www.diadelaterra.org/"><strong><span style="color: red;">Fira per la Terra</span></strong></a> que se celebra en Barcelona. <br />
Hay tanto por ver y aprender que es difícil la elección.<br />
Por la mañana, a destacar la charla de Vicent Claveria (acupuntor y kinesiólogo) "Un toc per la salut", resultan muy interesantes los ejercicios que nos muestra, y sobretodo, Danda, nuestra maestra de yoga, hace un taller muy práctico para transformar la tensión acumulada en energía positiva.<br />
Disfrutamos de artesanía de todos los colores y gustos, música variada, danzas, folclore, gastronomía de muchos puntos del planeta (comida mexicana, árabe, tibetana, india,...)<br />
Tenemos la oportunidad de reencontrarnos con grandes amigos y muchos conocidos del Yoga, Reiki, Masaje Californiano, amigos de Caminar y Sentir, de la montaña y de la bicicleta, y un buen grupo de entusiastas de Abrazos Gratis, con los cuales pasamos casi dos horas dando y recibiendo abrazos. <br />
Es una experiencia genial, que por mucho que se explique, mejor es vivrla para entender el alcance de este gesto tan hermoso como es un abrazo a un desconocido. <br />
Un sábado muy bien aprovechado y compartido con muchas personas que ya tienen un rincón en nuestro corazón. Gracias y un abrazo.JOSE ANTONIOhttp://www.blogger.com/profile/13035580142958625744noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7180794585632890658.post-71141018511168985772013-04-13T23:08:00.000+02:002013-04-14T22:03:15.066+02:00TALLER CONCIENCIA SOLAR<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-gNRKGu3OA-Q/UWnE9EK79wI/AAAAAAAAHCk/aZpDjyEdLwU/s1600/P4130104.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="255" src="http://4.bp.blogspot.com/-gNRKGu3OA-Q/UWnE9EK79wI/AAAAAAAAHCk/aZpDjyEdLwU/s320/P4130104.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-wrU50ejTz6I/UWnE1UOix1I/AAAAAAAAHCc/-BtQa58YGgQ/s1600/P4130103.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-wrU50ejTz6I/UWnE1UOix1I/AAAAAAAAHCc/-BtQa58YGgQ/s320/P4130103.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-t4t3woxlhTg/UWnFK0bNzZI/AAAAAAAAHC0/sFYWTdV8q2o/s1600/P4130107.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="273" src="http://2.bp.blogspot.com/-t4t3woxlhTg/UWnFK0bNzZI/AAAAAAAAHC0/sFYWTdV8q2o/s320/P4130107.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
El sol representa un modelo para orientarse en la vida y conseguir equilibrio, prosperidad y conocimiento. Es el modelo por excelencia, representa el centro. Es un espejo exterior de nuestro centro interior, el centro de nuestro ser. Es un espejo que nos permite entrar en contacto con nuestra naturaleza de luz.<br />
Taller combinado con asanas, respiración energética, visualizaciones, danza, continuum con música de didgeridoo, rueda de energía,... y en la segunda parte del taller, una amplia sesión de terapia vibracional con cuencos tibetanos y otros instrumentos.<br />
Taller compartido con un buen grupo de amigos: Aurora, Bernadette, Blanca, Mª Carmen, Mª José, Montse, Teresa Girbau, Teresa Ramón, Yolanda, Manel y yo.<br />
Gracias a todos, sois unos soles.JOSE ANTONIOhttp://www.blogger.com/profile/13035580142958625744noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7180794585632890658.post-58261136200155542522013-04-01T20:34:00.001+02:002013-04-01T20:34:15.901+02:00MONCAYO SEMANA SANTA 2013<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-ySuArqL3vWk/UVnIrvH4PEI/AAAAAAAAHB4/CnDHKJofbzY/s1600/a3290253.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="226" src="http://1.bp.blogspot.com/-ySuArqL3vWk/UVnIrvH4PEI/AAAAAAAAHB4/CnDHKJofbzY/s320/a3290253.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-6YA_kIbGmaE/UVnHEzCj2sI/AAAAAAAAHAk/FloHoFqfksM/s1600/IMG_3906.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://2.bp.blogspot.com/-6YA_kIbGmaE/UVnHEzCj2sI/AAAAAAAAHAk/FloHoFqfksM/s320/IMG_3906.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/--AGD7fkpt3s/UVnHNfSRn1I/AAAAAAAAHAs/A9xiVq-HWZI/s1600/IMG_3983.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://1.bp.blogspot.com/--AGD7fkpt3s/UVnHNfSRn1I/AAAAAAAAHAs/A9xiVq-HWZI/s320/IMG_3983.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-WjL2Pr8J5LI/UVnHTyPIswI/AAAAAAAAHA0/CQqpgT16EZc/s1600/P3280248.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="239" src="http://1.bp.blogspot.com/-WjL2Pr8J5LI/UVnHTyPIswI/AAAAAAAAHA0/CQqpgT16EZc/s320/P3280248.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-oSug6y03kSc/UVnHdgw05YI/AAAAAAAAHA8/GrZu8YzOqqs/s1600/P3290256.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-oSug6y03kSc/UVnHdgw05YI/AAAAAAAAHA8/GrZu8YzOqqs/s320/P3290256.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-buoPGZAKLDw/UVnHlH_iZCI/AAAAAAAAHBE/2XV5ugpBd8k/s1600/P3300299.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-buoPGZAKLDw/UVnHlH_iZCI/AAAAAAAAHBE/2XV5ugpBd8k/s320/P3300299.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-TTM6oNfWzOs/UVnHsU2K13I/AAAAAAAAHBM/QiTKDvl67qA/s1600/P3310333.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-TTM6oNfWzOs/UVnHsU2K13I/AAAAAAAAHBM/QiTKDvl67qA/s320/P3310333.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-jWFoU_3_780/UVnHyHUXDOI/AAAAAAAAHBU/lwAeyvz7bvU/s1600/P3310341.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-jWFoU_3_780/UVnHyHUXDOI/AAAAAAAAHBU/lwAeyvz7bvU/s320/P3310341.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-gWGLg4Rg-gg/UVnH7WcYWtI/AAAAAAAAHBc/7x5Mk2bfaKU/s1600/P3310347.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-gWGLg4Rg-gg/UVnH7WcYWtI/AAAAAAAAHBc/7x5Mk2bfaKU/s320/P3310347.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-ukbg5UF7CgI/UVnICAurZJI/AAAAAAAAHBk/JXTHMQiXnqQ/s1600/P3310367.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-ukbg5UF7CgI/UVnICAurZJI/AAAAAAAAHBk/JXTHMQiXnqQ/s320/P3310367.JPG" width="320" /></a></div>
Esta Semana Santa, a pesar de la lluvia y del viento, la hemos aprovechado muy bien. <br />
Empezamos nuestro itinerario turístico, visitando el Santuario de la Misericordia de Borja, para ver la restauración del Ecce Homo,... <br />
Nos instalamos en Vera del Moncayo, en el camping Veruela de Moncayo, lugar ideal para realizar excursiones por la zona del Moncayo. <br />
Estos días han dado para poder visitar el Monasterio Cisterciense de Veruela, hacer la ruta de Bécquer a pie y en bicicleta, pasando por los restos celtíberos de La Oruña llegando al pueblo de la brujas de Trasmoz,... Entornos muy tranquilos y con la belleza majestuosa del Moncayo vestido de blanco.<br />
La población más importante de la zona, Tarazona, bien vale una detenida visita, por su riqueza patrimonial y sus costumbres está considerada uno de los lugares más emblemáticos de Aragón. Desde la antigua estación de tren vamos por la vía verde del Tarazonica hasta Tudela (Navarra), unos en bicicleta, donde asistimos a una procesión típica de Semana Santa, y vuelta a Tarazona (casi 50 kms.). La vuelta con viento de cara y lluvia nos hace más duro el recorrido.<br />
El único día que no nos acompaña la lluvia aprovechamos para intentar subir al techo de Zaragoza, el Moncayo, de 2315 mts. Vamos en coche hasta el Santuario del Moncayo y aquí nos ponemos a por faena, pisando mucha nieve y con un fuerte viento vamos ganando altura, hasta que la niebla y las placas de hielo a 2170 mts nos aconsejan ser prudentes y retirarnos,... otra vez será, la cima siempre nos esperará,...<br />
Disfrutamos de la gastronomía de la zona y vemos más poblaciones con encanto, como Añón, Alcalá del Moncayo,..<br />
Han sido unos días muy intensos y muy bien aprovechados, paseos, bicicleta, montaña, turismo,...<br />
y muchas risas y muy buen ambiente.<br />
Esta salida la hemos compartido: Blanca, Concha, Isabel, Mª José, Yolanda, Edu, Jordi, Juan Antonio, Víctor y yo. <br />
Gracias por Caminar, Sentir y Compartir con nosotros.<br />
JOSE ANTONIOhttp://www.blogger.com/profile/13035580142958625744noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7180794585632890658.post-10857762092516005342013-03-23T23:11:00.003+01:002013-03-23T23:11:50.889+01:00SUPERAR LOS MIEDOS<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-h9p6YKWHTpQ/UU4VMtkes-I/AAAAAAAAHAQ/IM-9ZbbPw9M/s1600/P3230216.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-h9p6YKWHTpQ/UU4VMtkes-I/AAAAAAAAHAQ/IM-9ZbbPw9M/s320/P3230216.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
Taller de crecimiento personal para reconocer nuestros miedos y aprender técnicas para superarlos.<br />
Definir el miedo, de donde proviene, las diferentes clases de miedos y las consecuencias.<br />
Una danza tribal de los indios de Norteamérica nos ha servido para soltarnos y sentir a nuestros ancestros y el contacto con la Madre Tierra. <br />
Hemos usado algunas técnicas como la del grito y la EFT (Técnica de Liberación Emocional).<br />
Utilizamos una visualización de un viaje guiado que nos retrata en nuestra vida y nos hace reconocer nuestros miedos y esas conductas que se repiten una y otra vez,...<br />
La segunda parte del taller consiste en una completa sesión de terapia vibracional donde utilizamos los cuencos tibetanos, crótalos, buthang, palo de lluvia, diapasón en frecuencia OM,...<br />
Puesta en común del taller y de las sensaciones vividas donde todos aprendemos un poco más de esta fascinante aventura que es la vida.<br />
<br />
Este taller lo hemos compartido: Alba, Bernadette, Carmen, Jaqueline, Maite, Mª José, Marga, Rosa, Rosa López, Teresa Ramón, Teresa Viaplana, Yolanda, Manel, Miguel y yo.<br />
<br />
Muchas gracias por vuestra participación y por compartir estos intensos momentos.JOSE ANTONIOhttp://www.blogger.com/profile/13035580142958625744noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7180794585632890658.post-84311810827618832712013-03-09T20:09:00.000+01:002013-03-09T20:09:00.612+01:00VALLTER MARZO 2013<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-bBndSjGGvW0/UTuCgRxk54I/AAAAAAAAG_Q/Xca9IsZ5tU0/s1600/P3090133.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-bBndSjGGvW0/UTuCgRxk54I/AAAAAAAAG_Q/Xca9IsZ5tU0/s320/P3090133.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-CDwRPOy67SA/UTuClfKvaFI/AAAAAAAAG_Y/GxwbotSysOI/s1600/P3090142.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-CDwRPOy67SA/UTuClfKvaFI/AAAAAAAAG_Y/GxwbotSysOI/s320/P3090142.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-JUF9-MrNaR8/UTuCtrdgO6I/AAAAAAAAG_g/AVEAb0H3HWU/s1600/P3090143.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="220" src="http://2.bp.blogspot.com/-JUF9-MrNaR8/UTuCtrdgO6I/AAAAAAAAG_g/AVEAb0H3HWU/s320/P3090143.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-Mmw-M3LMIjA/UTuC2U9-NyI/AAAAAAAAG_o/yeyblq3GL94/s1600/P3090144.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-Mmw-M3LMIjA/UTuC2U9-NyI/AAAAAAAAG_o/yeyblq3GL94/s320/P3090144.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-cW3vxdC8M0c/UTuC75d6L0I/AAAAAAAAG_w/9Sd9xGYSxAs/s1600/P3090153.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-cW3vxdC8M0c/UTuC75d6L0I/AAAAAAAAG_w/9Sd9xGYSxAs/s320/P3090153.JPG" width="320" /></a></div>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-WN40fN41qzE/UTuDDuoqdRI/AAAAAAAAG_4/rPXzB0JB_WE/s1600/P3090186.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="239" src="http://2.bp.blogspot.com/-WN40fN41qzE/UTuDDuoqdRI/AAAAAAAAG_4/rPXzB0JB_WE/s320/P3090186.JPG" width="320" /></a></div>
Un día genial para disfrutar de las montañas nevadas. Con temperatura primaveral, sol y mucha nieve, iniciamos desde la estación invernal de Vallter 2000 nuestra excursión hacia la Portella de Mantet, donde se encuentra la muga 511 que nos indica que Francia está al otro lado.<br />
Las vistas del coloso y emblemático Canigó nos enamoran, que bonito está!!!!!<br />
En vez de ir como la mayoría de gente hacia el Pic de La Dona y Bastiments, nosotros pisando nieve virgen seguimos el cordal fronterizo hacia el Costabona.<br />
Pasamos por la Roca de la Portella, la Portella de Morens y en el Pic de la Coma Ermada a 2502 mts., donde decidimos parar a comernos el bien ganado bocadillo y disfrutar de unas vistas de ensueño. <br />
Y por supuesto, de una compañía de lujo, no nos olvidamos de los compañeros que hoy no han podido venir, por fuerza mayor. Animo, compañeros, esta salida va por vosotros.<br />
La intención era llegar hasta Roca Colom pero al final decidimos que mejor saboreamos este paisaje y volvemos para Vallter, pues con tanta nieve avanzar es lento y más pesado, más de uno tenemos algún susto y nos hundimos hasta el final de la pierna,... <br />
Hacía muchísimo tiempo que no veía tanta nieve en esta zona.<br />
Preciosa experiencia compartida con:<br />
Ana, Mari, Mª José, Mati, Montse, Edu, Gonzalo, Jordi, Juan Antonio, Miguel, Tomás y yo. <br />
Gracias por cruzaros en nuestras vidas, es un placer compartir momentos como los de hoy.JOSE ANTONIOhttp://www.blogger.com/profile/13035580142958625744noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7180794585632890658.post-79182285263387924432013-03-02T20:53:00.003+01:002013-03-02T20:53:44.642+01:00MIT Y CALÇOTADA EN MANLLEU <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-iNBcU07NrY4/UTJTbMBA2CI/AAAAAAAAG-Y/ck2o2hSu45I/s1600/E3020096.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="198" src="http://4.bp.blogspot.com/-iNBcU07NrY4/UTJTbMBA2CI/AAAAAAAAG-Y/ck2o2hSu45I/s320/E3020096.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-AsNqd02KmvE/UTJTjRL_lvI/AAAAAAAAG-g/01jBGhPS6O4/s1600/IMG_3824.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://2.bp.blogspot.com/-AsNqd02KmvE/UTJTjRL_lvI/AAAAAAAAG-g/01jBGhPS6O4/s320/IMG_3824.JPG" width="320" /></a></div>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-oRvvOh3F1jE/UTJTqlvNdWI/AAAAAAAAG-o/c5AvBijxT2g/s1600/IMG_3834.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://3.bp.blogspot.com/-oRvvOh3F1jE/UTJTqlvNdWI/AAAAAAAAG-o/c5AvBijxT2g/s320/IMG_3834.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-0XiYUG4h5jA/UTJTxqvFaKI/AAAAAAAAG-w/GtbZoSJ2xHs/s1600/IMG_3861.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="228" src="http://4.bp.blogspot.com/-0XiYUG4h5jA/UTJTxqvFaKI/AAAAAAAAG-w/GtbZoSJ2xHs/s320/IMG_3861.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/--I4M-ize35Y/UTJT6_t4jnI/AAAAAAAAG-4/hcOpKZGbqF0/s1600/P3020102.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/--I4M-ize35Y/UTJT6_t4jnI/AAAAAAAAG-4/hcOpKZGbqF0/s320/P3020102.JPG" width="320" /></a></div>
Con un día primaveral volvemos a nuestro encuentro anual con la típica calçotada del <a href="http://www.elmorter.cat/"><strong>Morter</strong></a> en Manlleu. Antes de la comida, damos un paseo a la orilla del Ter hasta el<span style="color: red;"><strong> </strong></span><a href="http://www.mitmanlleu.org/"><span style="color: red;"><strong>MIT</strong></span></a>, museo industrial del Ter, un lugar para recomendar con visita guiada, ideal para entender la industrialización del textil en Catalunya en los siglos XIX y XX. Audiovisuales, exposiciones y la puesta en marcha de la turbina Fontaine de 1860 hacen muy enriquecedora la visita.<br />
Paseo hasta el restaurante, con reencuentro con amigos de hace muchos años y con nuevos compañeros de Caminar y Sentir que se van añadiendo a este camino que es la vida.<br />
La calçotada es todo un arte, y el sabor de la salsa que acompaña a los calçots es apreciada por todos.<br />
Marchamos satisfechos después de una buena y relajada comida y una buena atención. <br />
Volveremos, este encuentro anual gastronómico ya queda fijado en nuestro calendario. <br />
El éxito de asistencia, 35 personas, es una prueba de que la mesa es una buena excusa para el encuentro.<br />
Gracias a todos los que habeis participado en esta salida, por vuestra simpatía, amistad y calor humano. Nos vemos pronto.JOSE ANTONIOhttp://www.blogger.com/profile/13035580142958625744noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7180794585632890658.post-35753481754483661592013-02-09T22:47:00.002+01:002013-02-09T22:47:39.209+01:00TALLER DE FACIOTERAPIA DIEN CHAN <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-ZLTX-x-wntQ/URa-qsrhNGI/AAAAAAAAG9w/rJBaCSoP25Q/s1600/P2090162.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-ZLTX-x-wntQ/URa-qsrhNGI/AAAAAAAAG9w/rJBaCSoP25Q/s320/P2090162.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-Y8yCd8V_gRU/URa_dQ-BkNI/AAAAAAAAG-A/_LrzKMlGao4/s1600/P2090159.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="253" src="http://1.bp.blogspot.com/-Y8yCd8V_gRU/URa_dQ-BkNI/AAAAAAAAG-A/_LrzKMlGao4/s320/P2090159.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-GLU1KV7yVnQ/URa_XdDv-cI/AAAAAAAAG94/zOPHJHdkFKA/s1600/P2090163.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="223" src="http://3.bp.blogspot.com/-GLU1KV7yVnQ/URa_XdDv-cI/AAAAAAAAG94/zOPHJHdkFKA/s320/P2090163.JPG" width="320" /></a></div>
Taller práctico de Facioterapia Dien Chan, explicando sus principios y filosofía de esta revolucionaria terapia vietnamita.<br />
La facioterapia Dien Chan es multirreflexológica porque combina los efectos yin o yang de las herramientas sobre los diversos esquemas de reflexión. Los puntos fijos del mapa en el rostro permiten entonces complementar los tratamientos para consolidar el reequilibrio.<br />
Ensayamos los doce masajes para empezar el día con energía y los dos masajes antes de irse a dormir y disfrutar de un descanso reparador.<br />
Hacemos prácticas con varios casos entre los asistentes y colocamos unos parches de calor para intensificar el efecto de la facioterapia.<br />
La segunda parte del taller cuenta con una sesión de terapia vibracional con cuencos tibetanos y otros instrumentos para conseguir una relajación total.<br />
Este taller lo hemos compartido: Ana, Bernadette, Laura, Mª José, José Leiva y yo. Ha sido un placer. Gracias.<br />
<br />JOSE ANTONIOhttp://www.blogger.com/profile/13035580142958625744noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7180794585632890658.post-6451334060547699312013-02-03T22:02:00.001+01:002013-02-03T22:02:16.506+01:00FONT DE LA POLA<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-PaWsnwkB8KY/UQ7MQ6AFwNI/AAAAAAAAG9Q/yYNNGv8LfsI/s1600/P2030105.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="210" src="http://3.bp.blogspot.com/-PaWsnwkB8KY/UQ7MQ6AFwNI/AAAAAAAAG9Q/yYNNGv8LfsI/s320/P2030105.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-53HXv4k6uXw/UQ7MCMbuMuI/AAAAAAAAG9A/ug_WQsE4Cd8/s1600/P2030106.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-53HXv4k6uXw/UQ7MCMbuMuI/AAAAAAAAG9A/ug_WQsE4Cd8/s320/P2030106.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-EYCDwlBkSTE/UQ7LxtYjTQI/AAAAAAAAG84/Q5kEI7FYPVw/s1600/P2030113.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-EYCDwlBkSTE/UQ7LxtYjTQI/AAAAAAAAG84/Q5kEI7FYPVw/s320/P2030113.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-OaMES3ntz-A/UQ7MMlDMe9I/AAAAAAAAG9I/vZZGh5YoOX8/s1600/P2030114.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-OaMES3ntz-A/UQ7MMlDMe9I/AAAAAAAAG9I/vZZGh5YoOX8/s320/P2030114.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-ZYqZOPnz7kE/UQ7MT0SrrVI/AAAAAAAAG9Y/D0pKLyOJ7AM/s1600/P2030120.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-ZYqZOPnz7kE/UQ7MT0SrrVI/AAAAAAAAG9Y/D0pKLyOJ7AM/s320/P2030120.JPG" width="320" /></a></div>
Partiendo desde el aparcamiento de L´Alzina del Salari nos adentramos en el Parc Natural de Sant Llorenç del Munt i L´ Obac. Primero por una pista en fuerte ascensión hasta llegar al Coll de Tres Creus, donde la senda ya busca la horizontal cómoda. Las vistas son espectaculares, Montserrat, el mar Mediterráneo, las cimas clásicas del Parc (Moncau, La Mola,...), y un poco más adelante las cumbres nevadas de los Pirineos. Hoy el frío y el viento nos recuerda que estamos en invierno, así que nos buscamos un lugar resguardado para comernos el bocadillo al sol. Continuamos el recorrido pasando por la escondida Font de la Pola y ya puestos, llegamos a las rocas erosionadas del Turó de L´Espluga. Precioso enclave, lugar para recomendar.<br />
Disfrutamos de esta excursión agradable y cómoda para hacerla con niños, buenas vistas y entorno de gran belleza. <br />
Antes de finalizar la salida, nos damos unos abrazos explotando globos llenos de buenos deseos.<br />
Hemos compartido la experiencia: Esperança, Eva, Isabel, Mª del Mar, Mª José, Montse, Paula, Vicky, Abel, Alberto, Diego, Emili, Francisco, Jordi y yo. Ah! y dos perros incansables, Camilo y Lucas.JOSE ANTONIOhttp://www.blogger.com/profile/13035580142958625744noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7180794585632890658.post-2630253157440080932013-01-27T22:39:00.003+01:002013-01-27T22:39:55.522+01:00TALLER APRENDIENDO A AMAR<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-ii-T3mxIL2A/UQWbNgyjKdI/AAAAAAAAG8g/TTeIwaIMw_I/s1600/P1270092.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-ii-T3mxIL2A/UQWbNgyjKdI/AAAAAAAAG8g/TTeIwaIMw_I/s320/P1270092.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: #373737; font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Helvetica; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><span style="font-family: Calibri;">Estoy aprendiendo a aceptar
las personas, aun cuando ellas me decepcionan, cuando huyen del ideal que tengo
de <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>ellas,<br />
cuando me hieren con palabras o acciones impensadas.</span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: #373737; font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Helvetica; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><span style="font-family: Calibri;">Es
difícil aceptar a las personas como son, no como yo deseo que <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>sean.</span></span></b><span style="color: #373737; font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Helvetica; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><span style="font-family: Calibri;"><o:p></o:p></span></span></div>
<span style="font-family: Calibri;"><div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="color: #373737; font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Helvetica; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><strong>Yo estoy
aprendiendo.</strong></span><span style="color: black; font-family: Times New Roman;"></span></div>
<span style="color: black; font-family: Times New Roman;"><div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: #373737; font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Helvetica; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><span style="font-family: Calibri;">Estoy
aprendiendo a amar. </span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: #373737; font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Helvetica; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><span style="font-family: Calibri;">Estoy
aprendiendo a escuchar, escuchar con los ojos y oídos, escuchar con el alma y
con todos los sentidos.</span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: #373737; font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Helvetica; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><span style="font-family: Calibri;">Escuchar
lo que dice el corazón, lo que dicen los hombros caídos, los ojos, las manos
inquietas, el abrazo lejano.</span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: #373737; font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Helvetica; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><span style="font-family: Calibri;">Escuchar
el mensaje que se esconde entre las palabras superficiales. Descubrir la
angustia disfrazada, la inseguridad enmascarada, la soledad encubierta.</span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: #373737; font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Helvetica; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><span style="font-family: Calibri;">Penetrar
la sonrisa fingida, la alegría simulada, la palabra exagerada.</span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: #373737; font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Helvetica; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><span style="font-family: Calibri;">Descubrir
el dolor de cada corazón.</span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: #373737; font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Helvetica; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><span style="font-family: Calibri;">Poco a
poco, estoy aprendiendo a amar. </span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: #373737; font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Helvetica; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><span style="font-family: Calibri;"></span></span></b> </div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: #373737; font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Helvetica; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><span style="font-family: Calibri;">Taller de crecimiento personal y sesión de terapia vibracional con cuencos tibetanos y otros instrumentos para pasar una enriquecedora tarde de domingo con personas muy especiales. </span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: #373737; font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Helvetica; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><span style="font-family: Calibri;">Gracias por vuestra asistencia y calor humano.</span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: #373737; font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Helvetica; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><span style="font-family: Calibri;">Con la participación de: Esperança, Mª Jesús, Mª José, Vicky, Yolanda, Emili y yo.</span></span></b></div>
</span><div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
</span><div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
JOSE ANTONIOhttp://www.blogger.com/profile/13035580142958625744noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7180794585632890658.post-8940814140466223902013-01-19T17:40:00.001+01:002013-01-19T18:03:59.124+01:00TURÓ DE L´HOME EN INVIERNO<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-FUrCOifNw_Q/UPrIf-lZsPI/AAAAAAAAG8I/uHMbPWy4VNM/s1600/P1190048.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="238" src="http://1.bp.blogspot.com/-FUrCOifNw_Q/UPrIf-lZsPI/AAAAAAAAG8I/uHMbPWy4VNM/s320/P1190048.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-fBkSgHHd2OU/UPrIMcdvq_I/AAAAAAAAG74/PfZibIrtR1U/s1600/P1190055.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="233" src="http://4.bp.blogspot.com/-fBkSgHHd2OU/UPrIMcdvq_I/AAAAAAAAG74/PfZibIrtR1U/s320/P1190055.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-q7Y920byP_0/UPrH7c0z_PI/AAAAAAAAG7w/ozHoGhLXlEA/s1600/P1190057.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-q7Y920byP_0/UPrH7c0z_PI/AAAAAAAAG7w/ozHoGhLXlEA/s320/P1190057.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-72YFTdhEk3g/UPrIU1TG7yI/AAAAAAAAG8A/RJwM9fCvKoQ/s1600/P1190060.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-72YFTdhEk3g/UPrIU1TG7yI/AAAAAAAAG8A/RJwM9fCvKoQ/s320/P1190060.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
Las previsiones del tiempo se han cumplido, lluvia y tiempo desapacible, aun así, ha sido muy agradable compartir esta subida a la cumbre más alta del Montseny con un buen grupo de amigos. Salimos del aparcamiento de la Font de Passavets, próxima a Santa Fe, recorriendo bosques de hayas entre niebla, sintiendo las ráfagas de viento helado, pisamos poquísima nieve, la alta temperatura de esta semana ha fundido la nieve caída,... <br />
En poco más de una hora llegamos a la cumbre. Después de la foto de rigor en la cima del Turó de L´Home, donde una bandera republicana decora el enclave, nos comemos el bocadillo al resguardo del viento antes de bajarnos de las alturas. Dejamos para mejor ocasión la ruta programada circular pasando por el Turó Gros y Les Agudes, hoy las vistas son nulas, no llegamos a ver ni las antenas de la antigua Base de Telecomunicaciones.<br />
La vuelta a casa, la hacemos por Sant Marçal y Viladrau, donde paramos a tomar algo calentito para entonar el cuerpo.<br />
Excursión invernal sin nieve compartida con Mª José, Edu, Tomás, Vicente, Xavi y yo.JOSE ANTONIOhttp://www.blogger.com/profile/13035580142958625744noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7180794585632890658.post-1588101325065741382013-01-13T20:21:00.003+01:002013-01-15T14:54:20.864+01:00RUTA PREHISTORICADesde la urbanización La Pineda de La Roca del Vallès iniciamos nuestro recorrido a pie de la Ruta Prehistórica de Can Gol. Hoy hemos contado con un grupo bien numeroso de participantes, unos muy jóvenes y otros un poco menos que nos han proporcionado equilibrio, alegría y muy buenas vibraciones. <br />
Hemos ido visitando el dólmen de Can Gol, piedras monumentales como la Roca de Les Orenetes, Roca Foradada, Roca de Les Creus,... Contemplando más de 3000 años de historia,...<br />
Hemos visto una seta de gran tamaño que ha hecho la delicia de los peques,...<br />
Y nos hemos tomado nuestro tiempo para escuchar el sonido del bosque y nuestro propio latido compartiendo una rueda de energía.<br />
Antes de terminar la excursión visitamos el Bosc Màgic d´Orrius, donde destaca un elefante gigantesco, un moai de la Isla de Pascua, un guerrero maya,...<br />
Ha resultado una matinal muy agradable disfrutando de la presencia de viejos amigos y de nuevos conocidos que ya son nuevos amigos y compañeros de camino. <br />
Han participado: Adela, Aroa, Cesca, Concha, Dolors, Eva , Fina, Gloria, Irene, Julia, Lucia, Mª Carmen Martín, Mª Carmen Pérez, Mª José, Mireia, Nerea, Paula, Pilar, Sarai, Silvia, Vicky, Yolanda, Alberto, Alex, Carlos, Domingo, Edu, Félix, Jordi González, Jordi Javier, José Luís, Juan, Juan Antonio, Mariano, Oscar, Stefan, Toni, Xavi y yo. Ah! y Lucas el único perro de la excursión.<br />
Gracias a todos por vuestra participación y alegría.<br />
Y después de una comida compartida en total fraternidad en Hamsaioga, una sesión de relajación y sonido con cuencos tibetanos. <br />
Un domingo bien completo y muy bien aprovechado, y con una compañía de lujo.<br />
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-p9kxvVEyJkg/UPSRjNFTV-I/AAAAAAAAG60/ffVet8XVeao/s1600/P1130014.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="230" src="http://1.bp.blogspot.com/-p9kxvVEyJkg/UPSRjNFTV-I/AAAAAAAAG60/ffVet8XVeao/s320/P1130014.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-gU0W4kP3XvM/UPSSSFhGVaI/AAAAAAAAG7E/Flaqd2Ge_DI/s1600/P1130010.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-gU0W4kP3XvM/UPSSSFhGVaI/AAAAAAAAG7E/Flaqd2Ge_DI/s320/P1130010.JPG" width="320" /></a></div>
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-mDUbtR0aIFg/UPSSjgJh4rI/AAAAAAAAG7Q/Swl2SrLjxpM/s1600/P1130046.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="263" src="http://2.bp.blogspot.com/-mDUbtR0aIFg/UPSSjgJh4rI/AAAAAAAAG7Q/Swl2SrLjxpM/s320/P1130046.JPG" width="320" /></a><br />
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El resto de las fotos están publicadas en mi facebook: José Antonio RamírezJOSE ANTONIOhttp://www.blogger.com/profile/13035580142958625744noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7180794585632890658.post-51861086449627938622012-12-29T16:06:00.001+01:002012-12-29T16:51:08.897+01:00SALT DEL CABRITUna excursión sencilla al Salt del Cabrit y al Gorg del Saborell, como última salida del 2012.<br />
La niebla nos ha impedido disfrutar completamente de la belleza del lugar en toda su majestuosidad, aún así ha sido un placer transitar por estos senderos alfombrados de hojas y escuchar el fluir de las aguas.<br />
Nos tomamos nuestro tiempo para compartir nuestros mejores deseos para un nuevo año que está a punto de nacer. Momentos de reflexión y agradecimiento. Después de reponer fuerzas con el bocata, sesión de abrazos y juegos de confianza, dejándote fluir, confiando en los demás,...<br />
Pasamos una matinal muy agradable con grandes amigos, dando y recibiendo amor, compartiendo momentos y reafirmando que la vida es el arte del encuentro. Gracias por ser.<br />
Han compartido esta salida: Ana, Angelita, Concha, Cristina, Mª José, Noemí, Yolanda, Dani, Ernesto, Jordi, Juan Antonio, Miguel, Vicente, Xavi y yo. <br />
Es un regalo contar con vuestra amistad.<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQAd8AEaMYpTsaKxH43RisTF-bzsVqgS2srJ1_ABrElCiK263zvpl_QCQgrlDEOTuw5PnOoIHdtPQHPQMFtw-FAPp-hsHclYYvax638bkoTdVI3rqmPbd4QQJc1PjcLfi0Ls1zkit-/s1600/PC290487.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQAd8AEaMYpTsaKxH43RisTF-bzsVqgS2srJ1_ABrElCiK263zvpl_QCQgrlDEOTuw5PnOoIHdtPQHPQMFtw-FAPp-hsHclYYvax638bkoTdVI3rqmPbd4QQJc1PjcLfi0Ls1zkit-/s320/PC290487.JPG" width="320" /></a></div>
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<br />JOSE ANTONIOhttp://www.blogger.com/profile/13035580142958625744noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7180794585632890658.post-78804567665214267942012-12-08T20:07:00.000+01:002012-12-09T18:53:02.006+01:00VIA VERDE DEL CARRILET<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7ugadgl-VMpfePXBr1jhVAh-wOrVO62Y8cJKAhZOkZm8eTCcQDz5zC9fgHFsF9U0uf2v7Ti02XepsUqRqGKC8pmvK1S7tWoa910oP1tRYVfFuAY5HLpJRzLQr1UKfeZAwCCxC-4P3/s1600/PC080349.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7ugadgl-VMpfePXBr1jhVAh-wOrVO62Y8cJKAhZOkZm8eTCcQDz5zC9fgHFsF9U0uf2v7Ti02XepsUqRqGKC8pmvK1S7tWoa910oP1tRYVfFuAY5HLpJRzLQr1UKfeZAwCCxC-4P3/s320/PC080349.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgh75oTggdGVqcyiMieW1ItR_U_FA6sZe-_pw99GqzwfnnEzZR9ZJrQTZ5R4FAmB1bHyW1Fq5wphxVFjUaHrUpc82HKXWoLylvPeWCbCJc3sUE_-VDrdyBQD2WEeVyOsrtniS4V_5ar/s1600/PC080364.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="250" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgh75oTggdGVqcyiMieW1ItR_U_FA6sZe-_pw99GqzwfnnEzZR9ZJrQTZ5R4FAmB1bHyW1Fq5wphxVFjUaHrUpc82HKXWoLylvPeWCbCJc3sUE_-VDrdyBQD2WEeVyOsrtniS4V_5ar/s320/PC080364.JPG" width="320" /></a></div>
Partiendo desde la población de Anglès, con un día radiante y una temperatura fresquita iniciamos nuestro recorrido a medida por la Vía Verde del Carrilet con dirección a Olot. <br />
Un grupo opta por ir a pie y otros preferimos ir en bicicleta. <br />
Los que vamos sobre dos ruedas, llegamos hasta Les Planes d´Hostolès y vuelta a Anglès (unos 33 kms bastante cómodos con un par de repechos). Y los que van a pie llegan casi hasta la Font Picant y vuelta a Anglès (unos 20 kms). <br />
Todos disfrutamos de un gran día en buena compañía y en un entorno de gran belleza. <br />
La visión del Far y sus cingleras es una maravilla, así como los bosques tupidos y cambiantes de color. Naturaleza generosa que nos regala una visión para absorber paz y tranquilidad. Gracias!!!!!<br />
Para recuperarnos del esfuerzo físico, comemos en el <a href="http://www.fondatarres.com/">Hostal Tarrés</a>, un lugar para recomendar por precio, calidad y atención.<br />
En esta salida hemos participado: Aurora, Concha, Mª Carmen Martín, Mª Carmen Pérez, Montse, Edu, Félix, José Luís, Juan Antonio, Xavi y yo. <br />
El día 29 de este mes os esperamos con la última salida del 2012, al Salt del Cabrit.JOSE ANTONIOhttp://www.blogger.com/profile/13035580142958625744noreply@blogger.com0